Sana, Saludable, Hermosa...¡Vida de human Doll! ♥

Hola Pretty Angels! Hoy les hablare de como llevar una vida más sana y lo que caracteriza la vida de una Dolls...

¡Let´s start! (づ｡◕‿‿◕｡)づ

1.Alimentación

Un factor importante es el consumir sanamente alimentos que ayudaran al organismo a absorber los nutrientes que necesita para lucir bien desde afuera. ʕ·ᴥ·ʔ

Una de las que sigue este estilo de vida es Taylor R una modelo considerada como Doll en la que pone como ejemplo el ejericio

https://youtu.be/svuV-UMPKsc

Aquí les dejo un link donde podrán ver sus ejercicios, aunque ella habla inglés se le entiende a la perfección. (▰˘◡˘▰)

3.Cambios de Hábitos ♥Evitar el sedentarismo ♥Ocupar tu tiempo libre ♥ Evita tus ansias de comer con dulces y prefiere lo más natural como : frutas, snacks o batidos ¡sin duda la mejor opción!

4. Vestir adecuadamente para el entrenamiento

Es muy importante vestir adecuadamente para el ejercicio, lo indispensable es sentirse cómoda, no importa lucir a la moda(◡‿◡✿) 5. Cutis Limpio Uno de los principales factores para lucir bien es la piel, y el de la cara es importante cuidar porque durante el día se almacenan microbios, polvo y el resto del maquillaje es por eso que es indispensable, realizar ejercicio Sin Maquillaje , ya que el sudor y la combinación de esté puede hacer nuestro cutis graso y eso no queremos... >.<

6. Ahora muchas de ustedes se preguntaran ¿Y siguiendo todo esto ya seré una living Doll? Y la respuesta es... No! muchas de las livings Dolls y Human Dolls han recurido a las Cirugías Plasticas, ya sea de Parpados (el caso de algunas asiáticas) de nariz, de rostro etc, pero hay otras que no como:

¡Así que empieza desde ahora! no hay excusas, no necesariamente tienes que recurrir a la cirugía plástica, no digo que no debas hacerlo es la decisión de cada persona. Pero empezar con una vida más saludable es un gran comienzo. Esperen pronto recetas saludables y súper fáciles de hacer (◜௰◝)

¡Esto es todo por hoy, espero les haya gustado mi entrada, y tendrán nuevas entradas cada viernes, en la próxima les hablare de el Make- up indispensable, elegante, completo y cute!

ByeBye ★~(◡‿◕✿)